Salgının ardından World Health Organization ve uluslararası sağlık kuruluşlarının, olası temaslıları belirlemek için geniş çaplı çalışma başlattığı öğrenildi.

DSÖ 12 ülkeyle temas kurdu

Sosyal medyada paylaşılan bilgilere göre Dünya Sağlık Örgütü’nün olası hantavirüs maruziyeti nedeniyle toplam 12 ülkeyle iletişime geçtiği belirtildi.

Temas kurulan ülkeler arasında:

• Türkiye
• İngiltere
• ABD
• Almanya
• Hollanda
• Kanada
• İsviçre
• İsveç
• Danimarka
• Yeni Zelanda
• Singapur
• Saint Kitts ve Nevis

yer aldı.

Yetkililer, söz konusu ülkelerde gemi yolculuğuna katılan veya temaslı olabilecek kişilerin sağlık durumlarının takip edildiğini açıkladı.

DSÖ: “Bu Covid değil”

DSÖ yetkililerinden Maria Van Kerkhove, mevcut durumun yeni bir pandemi anlamına gelmediğini vurgulayarak, “Bu Covid değil, bu grip değil. Çok farklı şekilde yayılıyor” ifadelerini kullandı.

Uzmanlara göre salgına neden olan Andes hantavirüsü, Covid-19 kadar hızlı yayılan bir virüs değil. Ancak uzun süreli yakın temas durumlarında insandan insana bulaş riski bulunuyor.

8 vaka tespit edildi

Yetkililer tarafından yapılan son açıklamada gemide toplam 8 hantavirüs vakasının belirlendiği aktarıldı. Bunlardan 3’ünün doğrulandığı, 5 kişinin ise şüpheli vaka olarak değerlendirildiği ifade edildi.

Virüsün kaynağı henüz netleşmezken, uzmanlar enfeksiyonun kemirgen temasından kaynaklanmış olabileceğini düşünüyor.

Hantavirüs nasıl bulaşıyor?

Hantavirüs genellikle fare ve benzeri kemirgenlerin idrarı, dışkısı veya tükürüğüyle kirlenmiş havanın solunması sonucu bulaşıyor.

Uzmanlar özellikle kapalı alanlarda uzun süre yakın temasın bulaş riskini artırabileceğini belirtiyor.

Belirtiler grip ile karıştırılabiliyor

Hantavirüs enfeksiyonunda görülen belirtiler arasında:

• Ateş
• Kas ağrısı
• Halsizlik
• Nefes darlığı
• Karın ağrısı
• Bulantı ve kusma
• İshal

yer alıyor.

Sağlık uzmanları, belirtilerin genellikle virüse maruz kaldıktan sonraki 2 ila 4 hafta içinde ortaya çıktığını belirtiyor.

Yolcular karantinaya alındı

MV Hondius gemisinin şu anda Kanarya Adaları’na doğru ilerlediği ve yolcuların gemide karantinada tutulduğu bildirildi. Gemide detaylı dezenfeksiyon çalışması başlatılırken, temaslı yolcuların ülkelerine dönüş sürecinin sağlık kontrolleri eşliğinde yürütüldüğü ifade edildi.

Yetkililer, özellikle yoğun branşlarda yaşanan randevu yoğunluğunu azaltmak, çalışan vatandaşların sağlık hizmetine erişimini kolaylaştırmak ve vatandaş memnuniyetini artırmak amacıyla uygulamanın sürdürüldüğünü belirtti.

Kütahya Şehir Hastanesi’nde Hangi Branşlar Var?

Kütahya Şehir Hastanesi’nde mesai dışı poliklinik hizmeti kapsamında şu branşlarda hasta kabulü yapılacak:

• Çocuk Kardiyolojisi
• Çocuk Nörolojisi
• Göz Hastalıkları
• Dahiliye
• Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları
• Deri ve Zührevi Hastalıklar
• Perinatoloji

Evliya Çelebi Hastanesi’nde Akşam Polikliniği Hizmeti

Öte yandan Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde de mesai dışı poliklinik uygulaması kapsamında şu branşlarda hizmet sunulacak:

• Radyoloji
• Kardiyoloji
• Ortopedi
• Üroloji
• Kulak Burun Boğaz Hastalıkları

Randevular MHRS ve ALO 182 Üzerinden Alınabilecek

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan bilgilendirmede, vatandaşların MHRS sistemi ve ALO 182 üzerinden kolayca randevu oluşturabileceği belirtildi. Özellikle gündüz saatlerinde hastaneye gitme fırsatı bulamayan vatandaşlar için uygulamanın önemli bir kolaylık sağlaması bekleniyor.

Yetkililer, sağlık hizmetlerinde erişilebilirliği artırmayı hedefleyen uygulamanın vatandaşlardan yoğun ilgi gördüğünü ifade etti.

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü'nde İş Sağlığı ve Güvenliği Paylaşımı

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, 4-10 Mayıs İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, iş kazaları ve meslek hastalıklarına karşı alınacak önlemlerin hayati önem taşıdığını duyurdu. Açıklamada, Türkiye’de 1987 yılından bu yana her yıl bu tarihler arasında farkındalık çalışmalarının yürütüldüğü hatırlatıldı.

Müdürlük açıklamasında, yapılan araştırmalara göre iş kazalarının yüzde %98’inin, meslek hastalıklarının ise yüzde %99’unun önlenebilir olduğuna dikkat çekildi. Buna rağmen gerekli tedbirlerin alınmaması nedeniyle her yıl ciddi kayıpların yaşandığı vurgulandı. Bu durumun, iş güvenliği konusundaki eksiklikleri bir kez daha gözler önüne serdiği ifade edildi.

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü açıklamasında, ''Ülkemizde 1987 yılından bu yana her yıl 4-10 Mayıs tarihleri arası "İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası" olarak kutlanmaktadır.

Yapılan araştırmalara göre iş kazalarının yüzde %98'i, meslek hastalıklarının yüzde %99'u önlenebilir iken; gerekli önlemler alınmadığı için her yıl iş kazaları ve meslek hastalıklarından dolayı birçok kayıp yaşanmaktadır. İşyerlerinde önce insan, önce sağlık, önce iş güvenliği anlayışı ile hareket edilerek, tüm süreçlerde birinci önceliğin İş Sağlığı ve Güvenliğine verilmesi, İş Sağlığı ve Güvenliği bilincinin oluşturulması sağlanmalıdır.

Çalışma şartları, çalışan kişinin bedensel ve ruhsal sağlığını etkileyebildiğinden, iş güvenliğinin sağlanması ile toplumun mutluluğu arasında bir ilişki kurmak mümkündür. Tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizde de meydana gelen iş kazaları ve meslek hastalıklarının bir bölümü ölümle, bir bölümü ise kalıcı hasar ve yaralanmalarla sonuçlanmaktadır. Bu olayların manevi üzüntüsü ile birlikte yaşanılan kayıpların, insanların iş sağlığı ve iş güvenliği üzerinde önemle durmalarına neden olmuştur. Sağlıklı ve güvenli çalışma ortamı, çalışma yaşamındaki temel hak ve ilkelerden biridir. Bu ortamların sağlıklı olmasını sağlamak çalışan sağlığını korumanın en büyük adımını oluşturur. Bu nedenle çalışan sağlığı, koruyucu sağlık hizmetleri arasında önemli bir yer teşkil etmektedir.'' denildi.

Hızlı kilo vaadi, ağır sonuçlar getirebilir
Sosyal medyada hızla yayılan ve “detoks” ya da “arınma” adıyla sunulan su diyeti, ilk bakışta masum görünse de uzmanlar bu yöntemin bilimsel bir temele dayanmadığını belirtiyor. Vücut, enerji ihtiyacını karşılayamadığında kas kaybı, halsizlik ve bağışıklık sisteminde zayıflama gibi etkiler ortaya çıkabiliyor.

Hayati denge bozuluyor
Sadece su tüketilmesi, vücuttaki elektrolit dengesinin bozulmasına neden olabiliyor. Bu durum; baş dönmesi, bayılma, kalp ritim bozuklukları ve ileri vakalarda hayati risk anlamına geliyor.
Beslenme uzmanları, uzun süreli açlığın özellikle kalp ve sinir sistemi üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğini vurguluyor.

Kısa süreli kayıp, uzun vadeli zarar
Su diyetiyle verilen kilonun büyük kısmının yağ değil su ve kas olduğu ifade ediliyor. Diyet sonrasında ise verilen kiloların hızla geri alınması sık görülen bir durum. Bu da metabolizmanın yavaşlamasına ve ilerleyen süreçte kilo kontrolünün daha da zorlaşmasına neden olabiliyor.

Uzmanlardan net uyarı
Uzmanlar, sağlıklı kilo vermek için dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin şart olduğunu belirtiyor. Özellikle doktor kontrolü olmadan uygulanan aşırı diyetlerin ciddi riskler barındırdığına dikkat çekiliyor.
Kısa vadeli sonuçlar uğruna uygulanan bu tür yöntemlerin, uzun vadede sağlık üzerinde kalıcı hasarlar bırakabileceği ifade ediliyor.

Tetikleyicilere dikkat: Günlük yaşam yönetimi kritik

Astımın bireysel tetikleyicilerle yakından ilişkili olduğuna değinen Dr. Gürkan, özellikle polenler, ev tozu akarları, sigara dumanı, hava kirliliği ve solunum yolu enfeksiyonlarının hastalığı alevlendirebildiğini ifade etti ve 'Her hastanın tetikleyicisi farklıdır. Bu nedenle kişiye özel bir yönetim planı oluşturulmalı ve hastalar bu konuda bilinçlendirilmelidir. Basit önlemlerle atak sıklığını ciddi ölçüde azaltmak mümkündür' şeklinde konuştu.

İlaç tedavisi düzenli kullanılmalı

Astım tedavisinde en sık yapılan hatalardan birinin ilaçların düzensiz kullanımı olduğunu vurgulayan Dr. Gürkan, 'Hastalarımız çoğu zaman kendilerini iyi hissettiklerinde tedaviyi bırakma eğiliminde oluyor. Oysa astım süreklilik gerektiren bir hastalıktır. İnhaler tedavilerin doğru teknikle ve düzenli kullanımı hayati önem taşır' diye konuştu.

Erken tanı ve düzenli takip ile kaliteli yaşam mümkün

Astımın tamamen ortadan kalkmasa da kontrol altına alınabileceğini belirten Dr. Gürkan, düzenli hekim takibi ve hasta uyumunun tedavi başarısında belirleyici olduğunu ifade ederek,

'Doğru tedavi ile astım hastaları aktif, üretken ve kaliteli bir yaşam sürdürebilir. Burada en önemli unsur; hastalığın farkında olmak, belirtileri ciddiye almak ve uzman kontrolünü ihmal etmemektir' dedi.

Toplumsal farkındalık çağrısı

Dünya Astım Günü'nün amacının hastalıkla ilgili farkındalığı artırmak olduğunu hatırlatan Dr. Gürkan, sözlerini şöyle tamamladı: 'Toplum olarak astım konusunda bilinçlenmek, erken tanıyı teşvik etmek ve doğru tedaviye erişimi artırmak, hastalık yükünü azaltmada kritik rol oynar.'

Yapılan planlamaya göre Kütahya merkez ve ilçelerine 16 uzman hekim ile 5 pratisyen hekim görevlendirilecek. Bu dağılımla birlikte kent genelinde sağlık hizmetlerinin erişim, hız ve kalite açısından daha da güçlenmesi hedefleniyor.

MERKEZE 8 HEKİM

Kütahya merkezdeki sağlık kurumlarına toplam 8 hekim kadrosu ayrıldı. Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne genel cerrahi ve iç hastalıkları uzmanlarının yanı sıra pratisyen hekim atanacak. Kütahya Şehir Hastanesi’nde ise ilk kez sualtı hekimliği ve hiperbarik tıp uzmanı görev yapacak.

SİMAV’A İLK KEZ ÇOCUK PSİKİYATRİSİ

Simav ilçesine 6 hekim kadrosu verilirken, Doç. Dr. İsmail Karakuyu Devlet Hastanesi’nde ilk kez çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanı göreve başlayacak. Bu gelişmeyle ilçede önemli bir sağlık hizmeti açığı giderilmiş olacak.

İLÇELERE YENİ TAKVİYE

Tavşanlı’ya 2, Gediz’e 3, Hisarcık ve Şaphane’ye ise birer hekim kadrosu tahsis edildi. Yeni atamalarla birlikte ilçelerde sağlık hizmetlerinin daha etkin sunulması hedefleniyor.

Milletvekili Bayırcı, açıklamasında Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu’na desteklerinden dolayı teşekkür ederek, yapılan atamaların Kütahya için hayırlı olmasını diledi.

Yetkililer, yeni hekim kadrolarıyla birlikte Kütahya genelinde sağlık hizmetlerinin kalitesinin artacağını ve vatandaşların sağlık hizmetlerine erişiminin kolaylaşacağını belirtti.

Cilt Kanseri Neden Olur?

Uzmanlara göre cilt kanseri; derideki hücrelerin kontrolsüz çoğalması sonucu ortaya çıkıyor. Açıklamada, uzun süre güneşe maruz kalma, solaryum kullanımı, açık tenli olmak, çocukluk döneminde güneş yanıkları ve genetik yatkınlık gibi faktörlerin riski artırdığı ifade edildi. Ayrıca bağışıklık sistemini baskılayan ilaçların da risk oluşturabileceği belirtildi.

En Tehlikeli Tür: Melanom

Yetkililer, Melanomun nadir görülmesine rağmen hızlı yayılabildiğine ve ölüm riskinin yüksek olduğuna dikkat çekti. Bu nedenle erken teşhisin hayati öneme sahip olduğu vurgulandı.

Cilt Kanseri Belirtileri Nelerdir?

Vatandaşların özellikle şu değişikliklere dikkat etmesi gerektiği belirtildi:

Ben ve lekelerde renk değişimi

Şekil ve boyutta büyüme

Kaşıntı, kanama veya kabuklanma

Yeni oluşan şüpheli lekeler

Bu belirtilerden herhangi birinin fark edilmesi halinde vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerektiği ifade edildi.

Uzmanlardan Kritik Uyarı: “Cildinizi Düzenli Kontrol Edin”

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, erken teşhis için ayda bir kez kendi kendine cilt muayenesi yapılmasını önerdi. İyi aydınlatılmış bir ortamda ayna yardımıyla tüm vücudun kontrol edilmesi gerektiği belirtildi.

Cilt Kanserinden Korunma Yolları

Uzmanlar, cilt sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:

Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmamak

Yüksek faktörlü güneş kremi kullanmak

Şapka ve koruyucu giysiler tercih etmek

Solaryumdan uzak durmak

Düzenli doktor kontrolü yaptırmak

“Erken Teşhis Hayat Kurtarır”

Yetkililer, toplumda farkındalığın artırılmasıyla birlikte cilt kanserine bağlı risklerin azaltılabileceğini belirterek, “Cildinizde fark ettiğiniz her değişikliği önemseyin ve gecikmeden bir uzmana başvurun” çağrısında bulundu.

En kritik başlık: Hekim açığı

Görüşmede öne çıkan en önemli konu, hekim ihtiyacı oldu.
128. Devlet Hizmeti Yükümlülüğü (DHY) kapsamında Kütahya merkez ve ilçelerde eksikliği hissedilen branşlar Bakanlığa iletildi.

Yatırımlar ve eksikler masada

Toplantıda:

• Devam eden hastane projeleri
• İlçelerdeki sağlık altyapısı
• Yeni tesis ihtiyaçları

detaylı şekilde değerlendirildi. Özellikle ilçelerdeki hizmet erişiminin güçlendirilmesi gerektiği vurgulandı.

Eğitim süresince teorik bilgilerin yanı sıra pratik uygulamalara da yer verilerek, katılımcıların diyabetle başa çıkma konusunda bilinç düzeylerinin artırılması hedeflendi. Program boyunca katılımcılar, uzmanlara sorular yönelterek merak ettikleri konular hakkında detaylı bilgi alma imkânı buldu.

Eğitim sonunda programa katılan bireylere katılım belgeleri takdim edildi.

İkinci adım uygun ürün tipinin seçilmesidir. Üçüncü adım etiket bilgilerinin doğrulanmasıdır. Türkiye'de kondroitin takviye edici gıda kategorisinde Tarım ve Orman Bakanlığı denetiminde satılır. Kondroitin sülfat klinik araştırmalarda günlük 1200 miligram dozda incelenmiştir. Doz ve form tercihi kullanım amacına göre değişir. Kondroitin takviyeleri tedavi yerine geçmez; mevcut tedavi planının yanına destek olarak eklenir. Reçeteli ilaç kullanan, kronik hastalığı olan veya hamilelik döneminde olan kişiler takviye başlamadan önce hekim veya eczacısına danışmalıdır.

Kondroitin Nedir?

Kondroitin, kıkırdak yapısında doğal olarak bulunan bir bileşendir. Kimyasal olarak glikozaminoglikan grubunda yer alır. Eklem yüzeyini kaplayan kıkırdağın esnek ve dayanıklı kalmasına katkı sağlar.

Kondroitinin iki temel rolü:

• Kıkırdak yapısının elastikiyetine destek olmak.

• Eklem sıvısının kıvamını korumaya katkı sağlamak.

Kondroitin sülfat formu klinik araştırmalarda en sık kullanılan formdur. Etikette form bilgisi açıkça yer almalıdır.

Kondroitin Vücutta Ne İşe Yarar?

Kondroitin kıkırdak yapısının yapı taşlarındandır. Eklem yüzeyinde kıkırdağın elastikiyetini ve yağ tutma kapasitesini destekler. Bu özellik eklemin yüklenme altında esnek davranmasını sağlar.

Kondroitinin değerlendirildiği başlıklar:

• Eklem yorgunluğu hissinin azaltılmasına katkı.

• Kıkırdak doğal yenilenmesine destek.

• Eklem sıvısının kıvamına katkı.

• Hareket esnekliğine destek.

Kondroitin tek başına bir tedavi değildir. Mevcut sağlık planının yanına destek olarak değerlendirilir. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi kondroitin için spesifik bir sağlık beyanı henüz onaylamamıştır.

Kondroitin Hangi Durumlarda Kullanılır?

Kondroitin takviyesi belirli senaryolarda değerlendirilir. Bu senaryolar genelde yaş, fiziksel aktivite ve eklem yorgunluğu başlıklarında toplanır.

Kondroitinin sık değerlendirildiği durumlar:

• 40 yaş üstü yetişkinler.

• Hafif eklem yorgunluğu yaşayan kişiler.

• Profesyonel veya yarı profesyonel sporcular.

• Yüksek tempolu fiziksel iş yapanlar.

• Tekrarlayan eklem zorlanması olan kişiler.

• Glukozamine alerjisi nedeniyle kombinasyon kullanamayan kullanıcılar.

• Menopoz sonrası kadınlar.

Bu gruplarda dahi takviye kararı kişisel sağlık tablosuna göre değerlendirilir. Hekim veya eczacı görüşü temel adımdır.

Kondroitin Tek Başına mı Yoksa Glukozaminle mi Daha Etkili?

Kondroitin hem tek başına hem de glukozaminle birlikte satılır. İki yaklaşımın da kendi avantajları vardır. Doğru tercih kullanıcının amacına ve sağlık durumuna göre değişir.

Tek başına kondroitin tercih edilen senaryolar:

• Kabuklu deniz ürünü alerjisi olan kullanıcı (glukozamin genelde kabuklu deniz canlılarından üretilir).

• Sadece kondroitine odaklı kullanım.

• Hekimin tek bileşene yönlendirdiği durumlar.

Kondroitin + glukozamin kombinasyonu tercih edilen senaryolar:

• Genel eklem desteği aranan durumlar.

• İki bileşenin sinerjik etkisini değerlendirenler.

• Çoklu formül tercih edenler.

Klinik araştırmalarda iki yaklaşım da incelenmiştir. Sonuçlar bireysel olarak değişir; standart bir 'her zaman daha iyi' yanıt yoktur.

Kondroitin Ürün Tipleri

Kondroitin ürünleri içerik profiline göre farklılaşır. Tek bileşenli ürünler kondroitine odaklanırken çoklu formüller geniş eklem desteği sağlar.

Piyasada karşılaşılan kondroitin ürün tipleri ve sık tercih edildiği senaryolar aşağıdaki tabloda yer alır.

Bu tablo kullanıcının kendi senaryosuyla ürün eşleştirmesini kolaylaştırır. Birden fazla amacı olan kullanıcılar farklı dönemlerde farklı formüller arasında geçiş yapabilir.

Kondroitin Yan Etkileri ve İlaç Etkileşimleri

Doğru dozda alınan kondroitin genellikle iyi tolere edilir. Bazı yan etkiler ve ilaç etkileşimleri bilinir.

Sık raporlanan yan etkiler:

• Hafif mide rahatsızlığı veya bulantı.

• Kabızlık veya gevşek dışkı.

• Baş ağrısı (nadiren).

• Cilt döküntüsü (alerjik kişilerde).

Kondroitinin dikkat edilen ilaç etkileşimleri:

• Antikoagülan ilaçlar (warfarin gibi): kanama riskini etkileyebilir.

• Antiagregan ilaçlar: pıhtılaşma süresi değişebilir.

• Bazı ağrı kesiciler: kombine kullanım hekim onayı gerektirir.

Reçeteli ilaç kullanan herkes kondroitine başlamadan önce hekim onayı alır. Cerrahi operasyon öncesi kondroitin en az iki hafta önceden kesilir.

Kondroitini Kimler Kullanmamalı?

Kondroitin her durumda güvenli değildir. Belirli sağlık durumları takviye kullanımını engeller veya hekim takibini zorunlu kılar.

Kondroitin kullanımının sınırlı olduğu gruplar:

• Aktif kanama bozukluğu olan kişiler.

• Antikoagülan veya antiagregan ilaç kullananlar.

• Cerrahi operasyon planı olan kişiler (en az iki hafta önce kesilir).

• Astım hastaları (nadir solunum reaksiyonu bildirilmiştir).

• Hamile ve emziren kadınlar.

• 18 yaş altı çocuklar (hekim onayı olmadan).

• Prostat kanseri hikayesi olanlar (hekim onayı zorunludur).

Bu listedeki bir durum varsa kondroitin takviyesine kendi başınıza başlamayın.

Kondroitin Takviyesi Nasıl Seçilir?

Doğru kondroitin takviyesi dört kontrolden geçer. Bu kontroller her form ve marka için aynıdır.

Kondroitin takviyesinde etiket kontrol listesi:

• Kondroitin sülfat formunun ve günlük dozun belirtilmesi.

• Tablet başına kondroitin miktarının yazılı olması.

• Ek bileşenlerin (glukozamin, MSM, kollajen) miktarlarının ayrı ayrı listelenmesi.

• Üretici izin numarasının ve son kullanma tarihinin geçerli olması.

Türkiye'de takviye edici gıdalar Tarım ve Orman Bakanlığı denetiminde satılır. Etikette üretici izni numarası bu denetimin kanıtıdır. Kondroitin miktarı belirtilmemiş ürünler tercih edilmez.

Online satıcıların kataloglarında bu bilgilerin ürün sayfasında görünür olması beklenir. Eczacı kökenli platformlarda kondroitin ürünleri tek bileşenli ve kombinasyon formüller olarak ayrı ayrı listelenir; her ürünün içerik miktarı ve önerilen kullanım profili etikette belirtilir.

Kondroitin Nereden Satın Alınır?

Kondroitin takviyeleri Türkiye'de eczanelerde, online takviye satıcılarında ve büyük marketlerin sağlık reyonlarında satılır. Ürün çeşitliliği eczane ve online kanalda en geniştir.

Online satıcı seçerken kontrol edilen noktalar:

• Kondroitin miktarının ürün sayfasında sayısal olarak belirtilmesi.

• Ek bileşenlerin (varsa) miktarlarının ayrı ayrı yazılı olması.

• Üretici izin numarasının görünür olması.

• Yan etki ve etkileşim bilgisinin paylaşılması.

2021 yılında bir eczacı grubu tarafından kurulan VitaminSAN gibi takviye satıcıları kondroitin satın al sorgusuna karşılık verecek ürün yelpazesi sunar; tek bileşenli kondroitin ile glukozamin ve MSM içeren kombinasyon formüller glukozamin ve eklem kategorisinde toplanır.

Kondroitin kıkırdak yapısının doğal bileşenidir. Eklem desteği için tek başına veya glukozamin, MSM, kollajen ve hyalüronik asitle birlikte kullanılır. Kabuklu deniz ürünü alerjisi olan kullanıcılar için tek başına kondroitin uygun bir alternatif sunar.

Doğru kondroitin takviyesi seçimi dört kontrolle netleşir:

• Kondroitin sülfat formunun belirtilmesi.

• Tablet başına kondroitin miktarının yazılı olması.

• Ek bileşenlerin miktarlarının ayrı ayrı listelenmesi.

• Üretici izin numarasının ve son kullanma tarihinin geçerli olması.

Kondroitin takviyeleri tedavi yerine geçmez; düzenli ve sürekli kullanım gerektirir. Genel etki değerlendirmesi en az üç ay sonra yapılır. Antikoagülan kullananlar, astım hastaları, hamileler ve prostat kanseri hikayesi olanlar takviye öncesi mutlaka hekime danışmalıdır.

Sıkça Sorulan Sorular

Kondroitin günde kaç kez alınır?

Kondroitin sülfat takviyeleri günlük 1200 miligram dozda kullanılır. Bu doz tek seferde değil iki veya üç eşit dozda alınır. Yemekle birlikte alındığında mide rahatsızlığı riski azalır. Sabah, öğle ve akşam dozları yaygın bir kullanım şeklidir. Spesifik kullanım sıklığı kişisel sağlık durumuna göre belirlenir; hekim önerisi temeldir.

Kondroitin kabuklu deniz ürünü içerir mi?

Kondroitin genelde sığır kıkırdağı, köpekbalığı kıkırdağı veya domuz kıkırdağından üretilir. Kabuklu deniz canlılarından üretilen formlar daha azdır. Glukozaminden farklı olarak kondroitin kabuklu deniz alerjisi olan kullanıcılar için daha güvenli bir alternatif olabilir. Etikette kaynak bilgisi açıkça belirtilir. Vegan kullanıcılar için bitkisel kondroitin alternatifleri sınırlıdır.

Kondroitin ne zamana kadar kullanılır?

Kondroitin kullanım süresi sağlık durumuna göre değişir. Genel olarak en az üç ay düzenli kullanım önerilir. Üç ay sonunda hekim değerlendirmesiyle devam veya kesilme kararı verilir. Sürekli kullanım gerektiğinde periyodik hekim takibi yapılır. Kısa süreli ve düzensiz kullanım beklenen sonucu vermez.

Kondroitin satın alırken nelere dikkat edilir?

Kondroitin satın alırken etikette dört bilginin doğrulanması gerekir. Kondroitin sülfat formunun yazılı olması, tablet başına miktarın belirtilmesi, ek bileşenlerin (varsa) ayrı ayrı listelenmesi ve üretici izin numarasının okunabilir olması temel kontrollerdir. Türkiye'de takviye edici gıdalar Tarım ve Orman Bakanlığı denetiminde satılır. Online alımlarda saklama koşulu ve kargo süreci de değerlendirilir.

Kondroitin spor sonrası toparlanmaya yardımcı olur mu?

Kondroitin spor sonrası toparlanmaya doğrudan müdahale eden bir takviye değildir. Eklem yapısının desteklenmesiyle dolaylı katkı sağlayabilir. Profesyonel sporcularda yoğun antrenman dönemlerinde değerlendirilir. Performans odaklı kullanım için spor sağlığı uzmanı onayı alınır. Kondroitin doping listelerinde yer almaz; ancak sporcular ürün izlenebilirliğini her zaman doğrular.

Revizyon diz protezi nedir?

Revizyon diz protezinin, daha önce diz protezi ameliyatı olan hastalarda yapılan protez değiştirme ameliyatı olduğunu belirten Op. Dr. Murat Altıntaş, bazı durumlarda eklemdeki protezin yalnızca bir parçasının değiştirilmesinin yeterli olabildiğini ifade etti. Ancak bazı hastalarda tüm protez parçalarının tamamen değiştirilmesi gerekebildiğini belirten Altıntaş, bu ameliyatın ayrıntılı bir ameliyat öncesi planlama gerektirdiğini söyledi.

Revizyon ameliyatlarında özel protez setleri ve malzemeleri kullanıldığını vurgulayan Altıntaş, bu operasyonların aynı zamanda tecrübe gerektirdiğini ve iyileşme süresinin diğer diz protezi ameliyatlarına göre daha uzun olabildiğini ifade etti. Diz protezlerinin uzun yıllar sorunsuz kullanılabildiğini de belirten Altıntaş, diz protezi yapılan hastaların yaklaşık yüzde 90'ının protezlerini ortalama 20 yıl boyunca problem yaşamadan kullanabildiğini söyledi.

Revizyon ameliyatı neden yapılır?

Revizyon diz protezi ameliyatının en sık nedenlerinden birinin enfeksiyon olduğunu belirten Op. Dr. Murat Altıntaş, diz protezi ameliyatlarından sonra enfeksiyon riskinin yüzde 1'den az olduğunu ancak gelişmesi durumunda hastalarda dizde ağrı, şişlik, kızarıklık, ısı artışı ve bazen akıntı gibi şikayetlerin görülebildiğini dile getirdi.

Dizde boşluk ve dengesizlik oluşmasının da revizyon ameliyatı gerektirebilen durumlar arasında yer aldığını belirten Altıntaş, ayakta dururken, dizi hareket ettirirken veya yürürken gerekli bağ dengesi bozulduğunda dizin işlevselliğinin de bozulabileceğini ifade etti.

Bunun yanında, dizde sertlik oluşmasının da revizyon ameliyatını gerektirebileceğini belirten Altıntaş, geniş kas dokusu veya dizdeki protez bileşenlerinin konumunun hareket açıklığını engelleyebildiğini söyledi. Ayrıca zaman içinde protez parçalarında aşınma ve gevşeme görülebileceğini ifade eden Altıntaş, protez çevresinde oluşan kırıkların da revizyon ameliyatı gerektirebilen nedenler arasında yer aldığını belirtti.

Ameliyat nasıl yapılır?

Revizyon diz protezi ameliyatının önceki diz ameliyatındaki yara izinin bulunduğu bölgeden ekleme ulaşılarak yapıldığını belirten Op. Dr. Murat Altıntaş, ameliyat sırasında enfeksiyon olup olmadığının tekrar değerlendirildiğini ifade etti. Protezin hangi parçalarının yıprandığı, gevşediği veya yerinden çıktığını belirlemek için protezin metal ve plastik parçalarının detaylı şekilde incelendiğini söyledi.

Kemiği korumak amacıyla protez parçalarının dikkatli bir şekilde çıkarıldığını ifade eden Altıntaş, daha önce çimento kullanılmışsa çimento artıklarının temizlendiğini belirtti. Revizyon protezi için kemik yüzeylerinin hazırlandığını kaydeden Altıntaş, önemli kemik kaybı bulunan durumlarda protezin ana bileşenlerine metal takviyeli bloklar eklenebildiğini dile getirdi.

Diz protezi implantının çimentolu olarak kemiğe yerleştirildiğini ve tutunmasının sağlandığını belirten Altıntaş, ameliyatın sonunda eklem içinde birikebilecek kan ve sıvının boşaltılması için dren yerleştirildiğini, ardından eklem kapsülünün onarıldığını sözlerine ekledi.

'Sigara bırakıldığında risk azalıyor'

Sigaranın bırakılmasıyla birlikte vücudun kendini onarmaya başladığını vurgulayan Metintaş, 'Uzun yıllar sigara kullanılmış olsa bile bırakıldıktan sonra akciğer kanseri riski zamanla azalmaya başlar. Bu nedenle sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir. Erken bırakılan her yıl, sağlık açısından önemli kazanç sağlar' diye konuştu.

'Sigara dışında da risk oluşturan etkenler var'

Akciğer kanserinin yalnızca sigaraya bağlı gelişmediğini, bazı çevresel faktörlerin de hastalık riskini artırdığını söyleyen Metintaş, 'Sigara en önemli etkendir ancak tek neden değildir. Özellikle asbest, hava kirliliği ve radon gazı gibi çevresel faktörler de akciğer kanseri gelişiminde rol oynayabilir. Sigara ile bu etkenlerin bir araya gelmesi riski daha da artırır' ifadelerini kullandı.

'Kentsel dönüşüm ve hava kirliliğine dikkat'

Şehir yaşamında hava kirliliğinin giderek büyüyen bir sağlık sorunu haline geldiğini belirten Metintaş, 'Özellikle ince toz parçacıkları akciğerlerin en uç bölgelerine kadar ulaşabilir. Ayrıca gerekli önlemler alınmadan yapılan yıkım ve söküm çalışmaları sırasında ortaya çıkan tozlar da risk oluşturabilir' dedi.

'Topraktan gelen radon gazı da tehlikeli'

Doğal radyasyon kaynağı olan radon gazının bazı bölgelerde yüksek seviyelerde bulunabileceğini belirten Metintaş, özellikle zemin ve bodrum katlarda oturanların dikkatli olması gerektiğini kaydederek 'Radon gazı renksiz ve kokusuz olduğu için fark edilmez. Ancak uzun süre maruziyet akciğer kanseri riskini artırabilir. Bu nedenle yeni yapılarda zemin ölçümleri yapılması ve gerekirse havalandırma sistemleri kurulması önemlidir' dedi.

'Bu belirtileri hafife almayın'

Risk grubunda bulunan kişilerin bazı şikayetleri önemsemesi gerektiğini vurgulayan Metintaş, 'Öksürüğün karakter değiştirmesi, öksürükle kan gelmesi, yeni başlayan nefes darlığı, göğüs ağrısı, hırıltılı solunum, iştahsızlık, kilo kaybı ve açıklanamayan halsizlik varsa mutlaka bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır' diye konuştu.

'Biyopsiden korkmayın, geç kalmayın'

Toplumda biyopsi ile ilgili yanlış inanışların bulunduğunu belirten Metintaş, 'Akciğerden parça alınırsa kanser yayılır düşüncesi tamamen yanlıştır. Bu yanlış inanış tanının gecikmesine ve hastalığın ilerlemesine neden olabilir. Erken tanı hayat kurtarır' dedi.

'Tedavide umut veren gelişmeler var'

Akciğer kanseri tedavisinde son yıllarda büyük ilerlemeler yaşandığını ifade eden Metintaş, 'Kemoterapi, akıllı ilaçlar, immünoterapi, gelişmiş radyoterapi yöntemleri ve robotik cerrahi sayesinde bugün çok daha başarılı sonuçlar alıyoruz. Artık tedavi standart değil, kişiye özel planlanıyor' dedi.

Prof. Dr. Muzaffer Metintaş, akciğer kanserinde başarının anahtarının erken tanı ve farklı branşların birlikte çalıştığı multidisipliner yaklaşım olduğunu sözlerine ekledi.

6 aydır süren sorun ameliyatla çözüldü

Yaklaşık 6 aydır şikâyetleri devam eden 52 yaşındaki kadın hasta, “düşük ayak” olarak bilinen hareket kaybı nedeniyle hastaneye başvurdu. Yapılan tetkiklerde lomber disk hernisi (bel fıtığı) tanısı konuldu.

Daha önce farklı merkezlerde ameliyat önerilen hasta, Gediz Devlet Hastanesi’nde yeniden değerlendirilerek operasyona alındı.

2 santimetrelik kesiyle müdahale

Ameliyat, Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Rasim Asar tarafından mikroskop eşliğinde ve yaklaşık 2 santimetrelik kesiyle gerçekleştirildi.

Operasyonda sinir köküne baskı yapan fıtık dokusu temizlenerek hastanın şikâyetlerinin giderildiği bildirildi.

Hızlı iyileşme süreci

Uzmanlar, minimal invaziv yöntemlerle yapılan bu tür ameliyatların:

• Daha az doku hasarı
• Kısa operasyon süresi (30–45 dakika)
• Hızlı toparlanma

sağladığını belirtiyor. Hastaların genellikle aynı gün ayağa kalkabildiği ve ertesi gün taburcu edildiği ifade edildi.

Gediz için önemli bir adım

Başarıyla tamamlanan operasyonla birlikte, Gediz’de ilk kez ileri düzey sinir basısı ve güç kaybı bulunan bir bel fıtığı vakası cerrahi olarak tedavi edilmiş oldu.

Yetkililer, bu gelişmenin ilçedeki sağlık hizmetlerinin kapasitesi açısından önemli bir eşik olduğunu vurguladı.

Yetkililer, aşının yalnızca bireyi değil, toplumun tamamını koruyan en etkili sağlık önlemlerinden biri olduğunu vurguladı. Açıklamada, aşılanmanın hastalıkların yayılmasını önlediği ve toplumsal bağışıklığı güçlendirdiği ifade edildi.

Türkiye’de uzun yıllardır uygulanan Genişletilmiş Bağışıklama Programı kapsamında çocukların birçok bulaşıcı hastalığa karşı korunduğu hatırlatılırken, çocukluk döneminde 13 farklı hastalığa karşı aşılama yapıldığı belirtildi.

Ücretsiz ama hayati

İl Sağlık Müdürlüğü, Türkiye’de uygulanan tüm aşıların uluslararası standartlarda üretildiğini ve sıkı denetimlerden geçtiğini açıkladı. Aşıların üretimden uygulamaya kadar olan tüm süreçlerinin elektronik sistemlerle takip edildiği ve soğuk zincirin kesintisiz korunduğu vurgulandı.

Açıklamada ayrıca aşılamanın sadece çocuklar için değil; gebeler, yaşlılar, kronik hastalar ve bağışıklığı zayıf bireyler için de hayati öneme sahip olduğu belirtildi.

Yetkililer, tüm aşıların Aile Sağlığı Merkezleri başta olmak üzere sağlık kuruluşlarında ücretsiz olarak yapıldığını hatırlatarak özellikle ebeveynlere çağrıda bulundu.

“Aşılama her çocuk için yaşamsaldır.”

Kütahya’nın Gediz ilçesinde sağlık altyapısını güçlendirecek önemli bir adım atıldı. Gediz Devlet Hastanesi bünyesinde kurulan kemik dansitometrisi (DEXA) cihazı, hasta kabulüne başladı. Yeni cihazla birlikte özellikle kemik erimesi riski bulunan bireylerin tanı ve takip süreçlerinin daha etkin yürütülmesi amaçlanıyor.

Sağlık yetkilileri, cihazın devreye alınmasıyla birlikte ilçede yaşayan vatandaşların ileri tetkik için başka merkezlere gitme zorunluluğunun büyük ölçüde azalacağını ifade ediyor.

DEXA cihazı nasıl çalışıyor?

Düşük doz X ışını ile ölçüm yapılıyor

Tıpta kemik yoğunluğu ölçümünde yaygın olarak kullanılan DEXA cihazı, düşük doz X ışını teknolojisiyle çalışıyor. Bu yöntem sayesinde hastaların kemik mineral yoğunluğu kısa sürede analiz edilebiliyor.

Ağrısız ve hızlı sonuç

Uzmanlar, ölçüm sürecinin hastalar açısından konforlu geçtiğini vurguluyor. Kemik yoğunluğu ölçümü, herhangi bir ağrıya neden olmadan tamamlanırken, sonuçların hızlı şekilde elde edilmesi tedavi sürecini hızlandırıyor.

Osteoporoza karşı erken tanı mümkün mü?

Risk grubundaki bireyler için kritik rol

Yeni hizmetin özellikle osteoporoz riski taşıyan gruplar için önemli olduğu belirtiliyor. Uzmanlara göre;

• Menopoz sonrası kadınlar
• İleri yaştaki bireyler
• Ailesinde kemik erimesi öyküsü bulunan kişiler

düzenli olarak kemik yoğunluğu ölçümü yaptırmalı.

Kırık riskini azaltıyor

Erken dönemde yapılan ölçümler sayesinde kemik kaybı tespit edilerek gerekli tedavi süreci başlatılabiliyor. Bu durum, ilerleyen süreçte oluşabilecek kırıkların ve ciddi sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde etkili oluyor.

Hastaneden açıklama: Hizmet aktif olarak başladı

Uzman hekim yönlendirmesiyle uygulanacak

Hastane yönetimi tarafından yapılan açıklamada, kemik dansitometri cihazının kurulumunun tamamlandığı ve aktif olarak hizmet verdiği bildirildi. Açıklamada, vatandaşların bu hizmetten uzman hekimlerin değerlendirmesi doğrultusunda yararlanabileceği ifade edildi.

Yetkililer ayrıca, yeni cihazın ilçedeki sağlık hizmetlerinin kalitesini artıracağını ve özellikle kronik kemik hastalıklarının takibinde önemli kolaylık sağlayacağını belirtti.

İlçe halkı için sağlık hizmetlerine erişim kolaylaşıyor

Sevk ihtiyacı azalacak

Daha önce ileri tetkik için farklı merkezlere gitmek zorunda kalan hastalar, artık Gediz Devlet Hastanesi bünyesinde bu hizmete ulaşabilecek. Bu durum hem zaman kaybını azaltacak hem de hastaların düzenli takip süreçlerini kolaylaştıracak.

Yerinde teşhis avantajı

Sağlık hizmetlerinin yerinde sunulmasıyla birlikte erken teşhis oranlarının artması bekleniyor. Özellikle kemik erimesi gibi sinsi ilerleyen hastalıklarda bu tür teknolojik yatırımların hayati önem taşıdığı vurgulanıyor.

'İşitme cihazı belirlenirken uzman tarafından değerlendirilmeli'

Kişiye uygun ve doğru işitme cihazının belirlenmesinin önemli olduğunu söyleyen Ahmet Avcı, 'İşitme cihazını deneme, uygulama, ayarlama, bilgilendirme gibi hizmetler odyoloji uzmanları tarafından yapılmalıdır. Kullanılacak cihaz tipi, kulak kalıbı ve kalıbın akustik özellikleri hastanın işitme kaybına, yaşına, kulak yapısına ve özelliklerine göre belirlenir. Hastanın yaşı, kulak yapısının durumu sebebiyle çok özel bir takım cihaz uygulamaları gerekebilir. İşitme cihazı seçimi ve ayarlanmasında işitme ve anlama seviyesi, iş ve ev faaliyetleri, kullanılan ilaçlar, mevcut hastalıklar ve fiziksel durum gibi değişkenler dikkate alınır. Tek kulağa ya da her iki kulağa cihaz gerekip gerekmediği değerlendirilir. İki taraflı kayıplarda iki kulağa cihaz kullanmak seslerin dengelenmesinde, gürültülü ortamlarda kelimeleri anlama düzeyinin gelişmesinde ve seslerin kaynağının belirlenmesinde önemlidir. İşitme cihazı belirlenirken hastanın bireysel özellikleri ve ihtiyaçları da ilgili uzman tarafından dikkate alınmalıdır' dedi.

'Cihaz yatarken kullanılmamalıdır'

İşitme cihazlarının genel kullanım özellikleri ve bakımı ile ilgili detaylara değinen Ahmet Avcı, 'Cihazınızın kullanımı satın aldığınız cihazın marka ve modeline göre değişir. Uzmanınızın tavsiyelerine uymak çok önemlidir. Sudan, terden, tozdan mutlak suretle korunmalıdır. Düzenli olarak periyodik bakımları yapılmalıdır. Cihaz yatarken kullanılmamalıdır. Cihazınızı yüksek ısıdan koruyun' ifadelerini kullandı.

'İşitme cihazlarının bir uzman tarafından ayarlanması önerilir'

Ahmet Avcı, müşterilerinin sıkça kendilerine yönelttiği, 'Ses yükseltme cihazı kullansam olur mu' sorusuna da cevap verdi. İşitme sağlığını bozduğu için ses yükseltme cihazlarını önermediklerini belirten odyometrist Ahmet Avcı, işitme cihazı ile ses yükseltici arasındaki farkı ise şöyle anlattı:

'İşitme cihazları, özel olarak işitme kaybı olan bireylerin ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmış medikal cihazlardır. Ses yükselticiler ise genellikle genel amaçlı ses artırıcı cihazlardır. İşitme cihazları, işitme uzmanları tarafından bireysel ihtiyaçlara göre ayarlanır ve programlanırken, ses yükselticiler genellikle basit bir şekilde tasarlanmış ve daha az ayar seçeneği sunar. İşitme cihazları, uzun vadeli kullanım için tasarlanmıştır ve genellikle uzun süreli konfor ve güvenilirlik sağlar. Ses yükselticilerin ise işitme cihazları kadar uzun süreli ve etkili olmadığı görülmüştür. Sonuç olarak, işitme cihazları ve ses yükselticiler arasındaki temel fark, tasarım amaçları ve işlevsellik seviyeleridir. İşitme kaybı olan bireyler için cihazların profesyonel bir işitme uzmanı tarafından önerilmesi ve ayarlanması tavsiye edilir.'

Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre ise ülkemizdeki ölümlerin yaklaşık yüzde 28'inin bu hastalıklardan kaynaklı. Tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, aşırı kilo, hipertansiyon, yüksek kolesterol ve stres gibi risk faktörlerinin hastalığın gelişiminde önemli rol oynuyor.

Erken tanının hayati önem taşıyor ve aile hekimlikleri tarafından yürütülen Hastalık Yönetimi Platformu (HYP) sayesinde riskli bireylerin tespit edilerek düzenli takibe alınıyor' dedi.

'15 Yaş üzerindeki nüfusta kalp ve damar hastalığı sıklığının yüzde 7'

Uzman Dr. Enes Çelik, açıklamasının devamında, 'Kalp ve damar hastalıkları, ülkemizde ve dünyada en sık görülen, aynı zamanda en fazla engellilik ve ölümlere yol açan nedenler arasında yer almaktadır.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre her yıl yaklaşık 20 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Nüfusun yaşlanması, artan kentleşme, sağlıksız yaşam tarzları ve stres gibi faktörler bu hastalıkların yaygınlaşmasında etkili olmaktadır. Ülkemizde, 2023 yılında yapılan bir çalışmada 15 yaş üzerindeki nüfusta kalp ve damar hastalığı sıklığının yüzde 7 olduğu ve sıklığın yaşla birlikte arttığı belirlenmiştir.

Türkiye İstatistik Kurumu'nun 2024 yılına ait verilerine göre de ülkemizdeki tüm ölümlerin yaklaşık yüzde 28'i (her dört ölümden biri) kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanmaktadır. Bu sebeplerden dolayı, kalp sağlığının korunması ve risk faktörlerinin azaltılması, toplum sağlığının geliştirilmesi gereken öncelikli alanlarının başında yer almaktadır.

Her yıl 12-18 Nisan 2026 tarihleri arasını kapsayan Kalp Sağlığı Haftası, toplumda farkındalık oluşturmak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik etmek ve kalp hastalıklarının önlenebilir olduğunu vurgulamak için önemli fırsatlar sunmaktadır' ifadelerine yer verdi.

'Kalp ve damar hastalıkları önlenebilir'

Uzman Dr. Enes Çelik son olarak, 'Kalp ve damar hastalıklarının büyük bir kısmı, sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilmekte ya da kontrol altında tutulabilmektedir.

Tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, aşırı kilo, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi değiştirilebilir nitelikteki risk faktörleri kalp hastalıklarının gelişiminde önemli rol oynamaktadır. Bu risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp krizi ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarının neredeyse yüzde 80'inin önüne geçilebilmektedir.

Bakanlığımız tarafından her ilimizde teşekkül ettirilen ve sayıları 345'i bulan Sağlıklı Hayat Merkezleri, sigara bırakma poliklinikleri, diyetisyen, fizyoterapist, psikolog ve sosyal çalışmacılarla verdikleri danışmanlık hizmetleriyle risk faktörleri ile mücadele sürecine önemli katkılar sağlamaktadır. Kalp ve damar hastalıklarına erken tanı koymak, uygun tedavi ve düzenli takiplerle hastalığın ilerlemesini ve komplikasyon gelişmesini önlemek, oluşabilecek engellilikleri ve erken ölümleri azaltmak bakımından büyük önem taşımaktadır.

Aile hekimliği birimlerimiz, kalp ve damar hastalıklarının erken tespiti ve yönetiminde kritik rol oynamaktadır. Aile hekimlerimizin, 2025 yılında yapmış oldukları kardiyovasküler risk taramaları neticesinde 735 binden fazla vatandaşımızda kalp damar hastalığı riski belirlemeleri ve bu kişileri düzenli takibe almaları, HYP uygulamasının kronik hastalıkları yönetmekte ne kadar etkili kullanıldığını ortaya koymaktadır' dedi.

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl yaklaşık 20 milyon kişi kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor.

Belirti vermeden ilerliyor

Yetkililer, özellikle hipertansiyonun çoğu zaman belirti vermeden ilerlediğine dikkat çekti.

Bu nedenle vatandaşların;

• Kan basıncı
• Kan şekeri
• Kolesterol değerlerini

düzenli olarak kontrol ettirmesi gerektiği vurgulandı.

Kalp hastalıklarının yüzde 80’i önlenebilir

Açıklamada en dikkat çeken detay ise şu oldu:

Kalp ve damar hastalıklarının yüzde 80’i önlenebilir.

Uzmanlar, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının hayati önem taşıdığını belirterek şu uyarılarda bulundu:

• Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun
• Sebze ve meyve ağırlıklı beslenin
• Tuz ve şeker tüketimini azaltın
• Haftada en az 150 dakika hareket edin
• İdeal kilonuzu koruyun

345 noktada ücretsiz destek

Sağlık Bakanlığı tarafından Türkiye genelinde hizmet veren 345 Sağlıklı Hayat Merkezi aracılığıyla vatandaşlara;

• Sigara bırakma desteği
• Diyetisyen hizmeti
• Psikolojik danışmanlık

gibi birçok alanda ücretsiz destek sağlandığı belirtildi.

Stres ve uykusuzluk riski artırıyor

Uzmanlar, modern yaşamın getirdiği stres ve düzensiz uykunun kalp hastalıklarını tetikleyen önemli faktörler arasında yer aldığını vurguladı.

“Sağlığınız sizin elinizde”

Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, açıklamasını şu çağrıyla tamamladı:
“Kalp sağlığı korunabilir, kalp hastalıkları büyük ölçüde önlenebilir. Sağlığınız sizin elinizde.”

Yeni düzenleme kapsamında, mevcut sistemde büyük ölçüde merkezi olarak yürütülen sözleşme süreçleri yerel yönetime devredilecek. Buna göre sözleşme imzalama yetkisi valilikler ve il sağlık müdürlüklerine bırakılacak.

Devamsızlığa ilk kez net sınır geliyor

Düzenlemenin en dikkat çeken başlıklarından biri ise devamsızlık süresi oldu. Mevcut uygulamada, aile hekimi ve aile sağlığı çalışanlarının mazeretsiz devamsızlıklarına ilişkin açık bir yasal sınır bulunmuyordu.

Yeni tasarıyla birlikte bu boşluk gideriliyor. Buna göre:

Görev başında bulunamama süresi 8 haftayı aşarsa sözleşme kendiliğinden sona erecek.

Bu adımın, sistemde disiplin ve sürdürülebilirlik açısından önemli bir değişiklik yaratması bekleniyor.

Kalp hastalıklarının hem Türkiye'de hem de dünyada en sık ölüm nedenlerinin başında geldiğini belirten Uzm. Dr. Ersoy, bu hastalıkların büyük bir kısmının önlenebilir risk faktörlerinden kaynaklandığını ifade etti.

Düzensiz yaşam, stres, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme ve sigara kullanımının kalp sağlığını olumsuz etkilediğini vurgulayan Ersoy, vatandaşların bu konularda daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.

Kalp hastalıklarının bazı belirtilerle kendini gösterebildiğini kaydeden Ersoy, 'Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi şikayetleriniz olduğunda mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmanız gerekmektedir. Bu belirtileri asla ihmal etmeyin. Erken tanı hayat kurtarır.' dedi.

Düzenli kontroller ve basit yaşam tarzı değişiklikleri ile kalp sağlığının korunabileceğini belirten Ersoy, vatandaşlara kontrollerini ihmal etmemeleri çağrısında bulundu.

Ersoy, sözlerini şu ifadelerle tamamladı: 'Unutmayın ki kalbiniz sizin en güçlü ritminiz. Onu korumak için geç kalmayın. Sağlığınızı ihmal etmeyin. Biz kardiyoloji hekimleri olarak sağlığınızı korumak ve kontrollerinizi yapmak için buradayız. Bize başvurmaktan çekinmeyin.'