SU İÇMEYEN ÇOCUKLARDA ENFEKSİYON RİSKİ ARTIYOR
Üroloji Uzmanı Op. Dr. Sabuhi Alishov, çocukların su içmeye karşı isteksiz olmasının uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına ve enfeksiyon riskine yol açabileceğini belirtti.
“Su içmeyen çocuklarda idrar daha koyu renkli ve yoğun olur. Bu, idrar yollarında bakterilerin üremesi için uygun bir zemin hazırlar. Özellikle kız çocuklarında İYE riski daha yüksektir ve bu durum bazen böbreklere kadar ilerleyebilir.” dedi.
TAŞ OLUŞUMU, KABIZLIK VE GECE ALT ISLATMAYA KADAR RİSKLER ÇOK YÖNLÜ
Yetersiz sıvı alımı sadece enfeksiyonla sınırlı değil, idrar yollarında kristalleşme ve böbrek taşı oluşumu ve kabızlık riskini de arttırıyor. Ayrıca mesane kapasitesinin sağlıklı gelişimi için de düzenli boşaltım şart.
Gece alt ıslatma şikayetlerinin bazı durumlarda su tüketimi düzensizliklerinden kaynaklandığını belirten Dr. Sabuhi Alishov, tuvalet alışkanlıklarının bu sebeple dikkatle izlenmesi gerekliliğinin önemini vurguladı.
AİLELERE DÜŞEN GÖREV: SU İÇME ALIŞKANLIĞINI DESTEKLEYİN
Dr. Sabuhi Alishov, çocukların su içme alışkanlığını kazanması için ailelere şu önerilerde bulundu:
• Su içmeyi oyunlaştırın ve eğlenceli hale getirin
• Suyu meyve dilimleriyle (limon, çilek vb.) tatlandırarak cazip hale getirin
• Çocuğunuzun yanında su içerek örnek olun
• Sulu meyve ve sebzelerle günlük sıvı alımını destekleyin
• Tuvalete gitmeyi ertelememesini sağlayın
• Tuvalet alışkanlıklarını takip edin.
Op. Dr. Sabuhi Alishov’ un ifadesiyle: ‘’Su içmek, bir davranış şekli ve alışkanlıktır. Küçük yaşta kazanılırsa ömür boyu sağlık getirir. Çocuğunuzun suyla dostluğu, böbrek sağlığının anahtarıdır.‘’ dedi.