Hipotermi hangi durumlarda meydana gelir? Nasıl anlaşılır?
Hipotermi, vücut sıcaklığının normalden düşük seviyelere düştüğü ve vücut ısısının düzenlenmesinde sorun yaşandığı bir durumdur. Normal vücut sıcaklığı 36-37 °C arasında olmalıdır. Ancak hipotermi durumunda vücut sıcaklığı genellikle 35 °C veya daha düşük seviyelere düşer.
Hipotermi, çevresel soğuğa veya uzun süreli maruziyete bağlı olarak ortaya çıkabilir. Ayrıca, suya düşmek, uzun süreli dışarıda kalmak, giyim yetersizliği, vücut ısısını düzenleyen sistemlerin bozulması gibi durumlar hipotermi riskini artırır.
Hipotermi belirtileri şunlar olabilir:
Titreme: Vücut ısısını korumak için kaslar titrer ve kasılabilir.
Yorgunluk ve halsizlik: Enerji seviyeleri düşer, halsizlik ve yorgunluk hissi oluşur.
İştahsızlık ve bulantı: Mide bulantısı, kusma ve iştah kaybı görülebilir.
Konfüzyon ve hafıza kaybı: Düşük vücut sıcaklığı, beyin fonksiyonlarını etkileyebilir ve bilişsel yeteneklerde bozulmaya yol açabilir.
Deri renginde değişiklikler: Cilt soluk ve soğuk olabilir. Bazı durumlarda cilt mavimsi veya morumsu renk alabilir.
Solunum problemleri: Solunum hızı düşebilir veya solunum zorluğu yaşanabilir.
(ELİF ÇELİK)
