Bu düşüncelerimiz yaşantımızın neresinde? Yeni kararlar alırken, yeni adımlar atarken hayat felsefemiz ne kadar etkili oluyor. Yaşam kalitesi biraz da kişinin hayata ve yaşadığı durumlara bakış açısına bağlıdır.
Bazı insanlar görürüz çevremizde, sürekli hüzünlü dokunsal ağlayacak, bazı insanlar görürüz sürekli sinirli dokunsan patlayacak, bazı insanlar görürüz sürekli neşeli dokunsan çağlayacak. Bu haleti ruhiyenin sebebi nedir. Herkesin derdi yasası başka başkadır, herkesin hayata bakış açısı farklıdır. Birtakım insanlar en yoğun acıların içinde bile mutluluk kırıntıları bulabilirsen bazı insanlar en mutlu anlarında bile üzülecek moral bozacak şeyler bulabilirler.
Hatta öyle insanlar vardır ki moral bozucu bir şeyler bulamadıkları zaman internetten araştırıp kendi hesaplarına bir şeyler bulup morallerini rahatlıkla sıfıra düşürebilirler. Bu tip kişiler ömür boyu mutlu olamazlar, mutlu olsalar bile mutlulukları uzun sürmez. Yaşam kalitesinin yüksek olması için hayata bakış açısının pozitif olması gerekir. Düne bakarak üzülmek ve yarına bakarak kaygılanmak ya kişiyi tedirgin eder. Dün yaşanmış geçmiştir, sadece ibret alıp tecrübe geliştirilmeli. Yarın henüz yaşanmamış, tedbirli olunmalı, bugün değerlendirilmelidir.
Hayat Felsefesi
Kişiler mantıklı ve sağlam karar verebilmek için güçlü bir muhakeme yeteneğine sahip olmalıdır. Psikolojik sıkıntı ve çeşitli seviyelerde ki depresyon muhakeme yeteneğin zayıflatır. Kişi sıkıntıya düştüğünde çözüm aramalıdır. Bazı sıkıntılar zor ve ağır bir süreçle devam eder. Tam da burada sabır ve metanet devreye girer. Bu aşamada sabretmek ve metanetli olmak çok zordur. Bir çoğumuz burada kaybederiz.
Şöyle mi düşünmeliyiz acaba; Bu problemi çözmek beni aşıyor, bunu kafaya taktığım zaman problem daha da çözülmez hale geliyor, hem benim de psikolojim bozuluyor, aldığım kararlarda hata riskim artıyor. Bu durum yaşam kalitemi düşürüyor, huzursuz bir hayatım oluyor. Öyleyse her şeyi zamana bırakıp, bardağın dolu tarafından bakmayı öğrenmeliyim diyerek hayata bakış açısını pozitif yönde değiştirebilen şer kahir ekseriyetle daha başarılı ve daha mutlu oluyorlar. Bunu tek başımıza yapamıyorsak uzmanından destek alarak yapabilir, hayat standardını yükseltebiliriz.
Hayat standardımızın yüksek olması için illa da bol paramızın olması gerekmiyor. Hayat felsefemizi pozitif yönde değiştirebilirsek hayat standartlımız artacaktır. Elimizdeki in kıymetini bilip onunla idare etmesini başardığımızda ufak tefek sıkıntılarımızın yavaş yavaş yok olarak yerini mutluluğa ve huzura bıraktığını göreceğiz. Dünden ders alarak yarına hazırlanırsak bu günümüz daha mutlu geçer.
