Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, 3 Haziran Dünya Bisiklet Günü vesilesiyle yaptığı açıklamada, hareketsiz yaşamın günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri olduğunu belirterek halkı bisiklet kullanmaya davet etti. Birleşmiş Milletler’in 2018 yılında ilan ettiği bu özel gün, Türkiye’de ve dünya genelinde fiziksel aktivitenin artırılması ve çevre bilincinin yükseltilmesi amacıyla çeşitli etkinliklerle kutlanıyor.
İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, dünyada ölümlerin yaklaşık %70’inin kronik hastalıklardan kaynaklandığını ve bu hastalıkların temel nedenleri arasında fiziksel inaktivitenin üst sıralarda yer aldığını açıkladı. Türkiye’de 15 yaş üstü nüfusun yüzde 42,4’ünün yeterli fiziksel aktivite yapmadığını ifade eden yetkililer, özellikle kadınlarda bu oranın %53,1’e kadar yükseldiğini belirtti.
“Bisiklet, Sağlık, Ekonomi ve Çevre İçin Üçlü Kazanç Sağlıyor”
Açıklamada bisiklet sürmenin, kalp sağlığını destekleyen, büyük kas gruplarını çalıştıran etkili bir aerobik egzersiz olduğuna dikkat çekildi. Günde sadece 30 dakika orta tempolu bisiklet sürüşünün tansiyonu düşürdüğü, iyi kolesterolü (HDL) artırdığı ve kilo kontrolüne yardımcı olduğu vurgulandı.
Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, vatandaşları işe ve okula bisikletle gitmeye teşvik ederek bu alışkanlığın sadece bireysel sağlık için değil, çevrenin korunması ve ekonomik tasarruf için de büyük önem taşıdığını dile getirdi.
“Bisiklet, sadece bir ulaşım aracı değil; her yaş grubuna uygun, doğa dostu ve sürdürülebilir bir yaşam biçimidir,” diyen yetkililer, bisiklet kullanımının iklim değişikliğiyle mücadelede de önemli rol oynadığını sözlerine ekledi.
