Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, 8 aylık sıkı bir diyet ve spor maratonuyla tam 25 kilo vererek adeta yeniden doğdu. Üç çocuk annesi Korel, tatil sezonunu renkli bikinisiyle açtı, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Fit görüntüsüyle hayranlarını kendine hayran bırakan oyuncunun zayıflama sırrı da merak konusu oldu.
HAYATINDAN ŞEKERİ, SÜTÜ VE GLUTENİ ÇIKARDI
Bergüzar Korel, kilo verme sürecinde hayatından radikal değişiklikler yaparak şekeri, süt ürünlerini ve gluteni tamamen çıkardı. “Sevdiğim her lezzeti alternatif tariflerle yapıyorum” diyen oyuncu, bu süreçte diyetisyen desteğiyle dengeli bir program uyguladığını da belirtti.
HER SABAH RENKLİ TABAKLAR, GÜNDE 3 SAAT HAREKET!
Korel’in beslenme rutini kadar hareket programı da dikkat çekiyor. Her sabah yağdan zengin, renkli sebzelerle dolu kahvaltılar yapan oyuncu, günlük rutinine 2 saat yürüyüş ve 1 saat yüzme ekleyerek metabolizmasını canlı tutuyor. Bu istikrarlı yaşam tarzı sayesinde hem kilo verdi hem de sağlıklı kaldı.
SOSYAL MEDYADA BEĞENİ YAĞDI
Bergüzar Korel’in bikinili pozları kısa sürede binlerce beğeni ve yorum aldı. “Yok böyle bir dönüşüm!”, “Azim ve zarafet bir arada!” gibi yorumlar sosyal medyada öne çıkarken, Korel’in doğal hali ve disiplinli yaklaşımı takdir topladı.
EKRAN MACERASI KISA SÜRDÜ
Yıllar sonra “Annem Ankara” dizisiyle ekranlara dönen Korel’in dizi serüveni kısa sürdü. Reyting kurbanı olan yapım erken final yaptı. Ancak oyuncunun hayranları, onun bu yazı bol bol dinlenerek ve ailesiyle zaman geçirerek geçireceğini düşünüyor.
