Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, hipertansiyonun dünya çapında büyük bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti. Açıklamaya göre, dünya genelinde yaklaşık 1.3 milyar kişi bu hastalıkla mücadele ediyor ve her yıl 11 milyon insan hipertansiyona bağlı nedenlerle hayatını kaybediyor.
Türkiye’de hipertansiyon görülme oranı %18,3 olarak açıklanırken, bu oran yaş arttıkça daha da yükseliyor. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, 2023 yılında ülkemizdeki ölümlerin %3,2’si doğrudan hipertansiyondan kaynaklandı. Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, bu verilerin hastalığın ne kadar ciddi boyutta olduğunu gösterdiğini belirtti.
Açıklamada dikkat çeken bir diğer konu ise farkındalık eksikliği oldu. Dünya genelinde hipertansiyonu olan bireylerin yalnızca %54’üne teşhis konulabildiği, bu kişilerin %42’sinin tedavi gördüğü, ancak sadece %21’inin kan basıncını kontrol altında tutabildiği bildirildi.
Ülkemizde ise halkın %16,7’si hayatında hiç tansiyon ölçtürmemiş durumda. Teşhis almış bireylerin %21,8’i tedavi almıyor, tedavi görenlerin ise büyük kısmı ilaçlarını düzensiz kullanıyor.
Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, hipertansiyonun önlenebilir bir hastalık olduğunu vurguladı. Açıklamada, yüksek tuz ve yağ tüketimi, yetersiz sebze-meyve tüketimi, obezite, hareketsizlik, tütün ve alkol kullanımı ile stres gibi risk faktörlerine dikkat çekildi.
Müdürlük, hipertansiyonla mücadele için vatandaşlara şu önerilerde bulundu:
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterin.
Tuz tüketimini azaltın, yağ oranını kontrol edin.
Sigara ve alkolden uzak durun.
Düzenli egzersiz yaparak aktif kalın.
Günlük olarak yeterli su tüketmeye dikkat edin.
Aile hekiminize başvurun, düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmeyin.
Tansiyonunuzu düzenli ölçtürün ve değerlerinizi takip edin.
İlaçlarınızı doktor önerisiyle ve aksatmadan kullanın.
Kütahya İl Sağlık Müdürlüğü, halkı sağlıklı yaşam konusunda bilinçlenmeye çağırırken, erken teşhisin hayat kurtarıcı olduğunu ve hipertansiyonun kontrol altına alınabileceğini bir kez daha hatırlattı.
